De beste coach ben je zelf

Door inzicht te hebben in je gevoelens,
overtuigingen en reactiepatronen
maak je de beste keuzes
en vind je voldoening in wat je doet.













 
 
 
 

Word je eigen coach, door:

  • Zonder oordeel te kijken en luisteren naar wat er in jezelf leeft,
  • Te kijken wat je opvalt in je eigen gedachtengang en woordgebruik,
  • Na te gaan welke gevoelens jouw gedachtengang en woordgebruik bij je oproepen,
  • Je te verdiepen in de werking van psychologische processen en sociale systemen,
  • Je persoonlijke ervaringen, gevoelens, problemen te beschouwen binnen de bredere context van waar je vandaan komt en wat je hebt meegemaakt, en daarin patronen te herkennen,
  • Belangrijke momenten in je leven bewust te verwerken, door ze zonder oordeel te bekijken en de gevoelens die erbij horen te leren verdragen en accepteren,
  • Alert te zijn op signalen van onbewuste gevoelens en andere informatie die je inzicht geven over je staat van psychisch welbevinden, zodat je keuzes kunt maken die leiden tot meer voldoening en levensgeluk.

Ik help je tot inzicht te komen door:

  • Zonder oordeel naar je te luisteren,
  • Te benoemen wat mij opvalt in je verhaal, je woordgebruik,
  • Te zeggen welke gevoelens jouw woorden bij mij als medemens oproepen,
  • Uitleg te geven over psychologische processen, hoe de sociale systemen werken waarbinnen wij ons bevinden,
  • Je verhaal te helpen structureren en te plaatsen binnen de context van je leven, het gezin waar je uitkomt, de invloed van dingen die je hebt meegemaakt,
  • Samen met je na te gaan wat belangrijke momenten in je leven waren en hoe je je toen voelde,
  • Je te helpen onbewuste gevoelens en overtuigingen in het bewustzijn te krijgen.

Psycholoog nodig?

Drs. Marcia Bulder is telefonisch bereikbaar via 06-23959868.

Of stuur een e-mail naar: [email protected] dan neemt zij op zeer korte termijn contact met u op.